Warum Complex? | Wissenschaftlich fundierte Supplements

Warum wir Complex gegründet haben

Wir begannen mit einer einfachen Idee – Kombiniere Spitzensportleistung und moderne Wissenschaft in Supplements, die wirklich funktionieren. Wir haben Complex 2023 in Prag gegründet (Sebastian Rod, Filip Langer und Honza Tobiška), weil wir einen Markt voller Kompromisse, verwirrender Fachbegriffe und leerer Versprechen satt hatten.

Unser Ziel ist es, kompromisslose Qualität mit wissenschaftlich fundierten Formeln zu liefern – für alle, die ihre Grenzen überwinden wollen – von Spitzensportlern und Unternehmern bis hin zu jedem, der das Leben in vollen Zügen genießen möchte.

Wie wir jedes Produkt entwickeln

Wir haben nach Supplements gesucht, denen wir wirklich vertrauen konnten – aber keines hat uns überzeugt. Also haben wir unsere eigenen gemacht. Von Tag eins an haben wir Complex auf dem aufgebaut, was wirklich Sinn ergibt: erstklassige Qualität, wissenschaftlich fundierte Formeln und ein Ansatz, der kein reines Marketing ist – er funktioniert wirklich.

Wir entwickeln jedes Produkt mit einem Ziel: dir zu helfen, dich besser zu fühlen, besser auszusehen und bessere Leistungen zu erbringen. Heute werden unsere Supplements von Profisportlern, Unternehmern, Studenten und all jenen genutzt, die das Beste aus sich herausholen wollen.

Deshalb basiert jede Complex-Formel auf evidenzbasierten, vollständig durch Forschung gestützten Dosierungen – niemals unterdosiert, nur um das Etikett zu füllen. Wo es darauf ankommt, setzen wir auf hochwertige Markenrohstoffe wie KSM-66®-Ashwagandha. Unser Kreatin ist nach Informed Sport zertifiziert, damit Athleten wissen, dass jede Charge auf Reinheit getestet und frei von verbotenen Substanzen ist. Und wir produzieren alles in der Europäischen Union nach strengen EU-Standards für Qualität und Prüfung.

Das Sortiment deckt genau das ab, was aktive Menschen über den Tag wirklich brauchen: Kreatin und Pre-Workout fürs Training, Elektrolyte und Dual-Carb-Hydration für die Ausdauer, Magnesium für besseren Schlaf und schnellere Regeneration, ein tägliches Multivitamin und Omega-3 für die alltägliche Gesundheit und Gelenkpflege, damit du in Bewegung bleibst. Leistung, Regeneration, Fokus, Immunität – klare Formeln, transparente Etiketten und Dosierungen, die wirklich wirken. Darauf vertrauen Profisportler und alle, die mehr aus ihrem Körper herausholen wollen.

Unser Entwicklungsprozess

Forschung

Schritt 1: Recherche & Briefing

Jedes Produkt beginnt mit dem „Warum": dem echten Problem, das wir lösen, und dem Ergebnis, das du spüren sollst. Wir definieren den Anwendungsbereich (Training, Regeneration, Schlaf, Fokus), setzen klare Erwartungen und erstellen eine realistische, regelkonforme Benefit-Map – damit das Produkt durch Konsistenz Vertrauen aufbaut, nicht durch leere Versprechen.

Formulierung

Schritt 2: Formulierung & Beschaffung

Wir wählen wissenschaftlich belegte Inhaltsstoffe in sinnvollen Formen aus und entwickeln Dosierungen auf Basis realer Anwendung (Timing, Portionsgröße, Verträglichkeit). Parallel dazu prüfen wir Beschaffung und Spezifikationen – denn eine großartige Formel ist nur so gut wie die Qualität und Konsistenz dahinter.

Probenahme

Schritt 3: Probenahme & Testen

Wir führen mehrere Testrunden durch und verfeinern, was deinen Erfahrungen wirklich beeinflusst: Dosierungsgefühl, Löslichkeit, Geschmack/Textur und Verträglichkeit. Wir optimieren so lange, bis es nicht nur „auf dem Papier wirksam" ist, sondern etwas, das du täglich ohne Aufwand einnehmen kannst.

Qualität

Schritt 4: Qualitätskontrolle

Vor der Produktion prüfen wir Etikettentext, Spezifikationen und Dokumentation, um sicherzustellen, dass alles korrekt, transparent und nachvollziehbar ist. Keine vagen Aussagen – nur klare Informationen, auf die du dich verlassen kannst.

Start

Schritt 5: Startbereit

Erst nach den abschließenden Kontrollen geben wir eine komplette Charge frei. Das Produkt wird nach Vorgabe hergestellt, durch die Qualitätskontrolle geprüft und erst freigegeben, wenn es dem entspricht, was wir abgezeichnet haben.

Iteration

Schritt 6: Kontinuierliche Iteration

Launch ist Feedback. Wir tracken Reviews und echte Nutzungsdaten, verbessern dann kontinuierlich – besserer Geschmack, sauberere Dosierung, klarere Anweisungen, präzisere Spezifikationen – und halten das Produkt dabei über die Zeit konsistent und zuverlässig.

Unsere Gründer

Sebastian Rod – CEO

Sebastian Rod ist Mitgründer und CEO von Complex. Von Anfang an verantwortet er Strategie, Wachstum und Ausrichtung der Marke – und hat sie zu einem der angesehensten Namen der tschechischen Sporternährung aufgebaut.

Schon während des Studiums startete Sebastian seine ersten Projekte und lernte, wie man aus dem Nichts etwas aufbaut. Diese Erfahrung brachte er in Complex ein und steigerte den Jahresumsatz in weniger als drei Jahren von null auf über 2,8 Millionen Euro – ganz ohne externes Kapital. Heute vertrauen Profisportler, Unternehmer und Studenten gleichermaßen auf Complex.

Er wuchs als Leistungssportler auf, und der Sport lehrte ihn Disziplin, Wettkampfgeist und den Willen, weiterzumachen, auch wenn Aufhören leichter wäre. Er trainiert bis heute mit vollem Einsatz und führt das Unternehmen genauso, wie er im Wettkampf antritt: mit Fokus auf Leistung, ohne Schönfärberei und nie zufrieden mit Stillstand.

Sein Anspruch: Leistung statt Hype, langfristiges Denken statt schneller Erfolge, immer einen Schritt voraus. Seine Vision ist einfach – und ganz bewusst riesig: Complex zur größten Nahrungsergänzungsmarke der Welt zu machen.

Filip Langer - Logistics

Filip Langer ist ein professioneller Floorballspieler, der in Schwedens höchster Liga (SSL) spielt und Mitglied der tschechischen Nationalmannschaft ist. Neben der Mitgründung von Complex verbindet er Spitzensport mit der Welt des Geschäfts. Sein Ziel ist es, dass die Marke ein Partner für jeden ist, der die beste Version von sich selbst werden möchte.

Auf dem Platz und darüber hinaus setzt er auf Disziplin, wissenschaftlich fundierte Strategien und Authentizität. Bei Complex verantwortet er die Logistik und inspiriert als Content Creator ein breites Publikum – von Profisportlern bis hin zu jedem, der seine Leistung auf das nächste Level bringen will.

Honza Tobiška – Product

Honza Tobiška ist Mitgründer und Produktmanager bei Complex. Er ist außerdem ein angesehener wissenschaftsbasierter Lifestyle-Coach, der mit Eliteathleten aus der NHL, der Premier League, der Bundesliga und der höchsten tschechischen Liga zusammenarbeitet. Zu seinen Klienten zählen Patrik Schick, Antonín Kinský, Jiří Kulich und David Jiříček.

Als jüngstes Mitglied der renommierten STACA institute, er bietet umfassende Beratung in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Supplementierung und Regeneration. Sport ist seit seiner Kindheit ein fester Bestandteil seines Lebens – intensives Training in Fußball und Judo entfachte seine Leidenschaft für Performance-Optimierung bereits mit sechzehn Jahren.

Heute erreicht Honza über Social Media Zehntausende von Menschen und zeigt ihnen, wie sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit einfachen, praktischen Gewohnheiten verbinden können. Sein Ziel ist einfach: jedem zu helfen, seine Leistung und seinen Lebensstil auf das nächste Level zu bringen.

Unsere Geschichte